Archive for the ‘Kesehatan Remaja’ Category

Bugar Supaya Segar

9 Comments

Di postingan yang lalu Helda cerita masalah Helda dengan berat badan kan. Termasuk juga keinginan Helda untuk diet. Nah, kali ini Helda senang berbagi tips diet. Hmm, bukan ding. Lebih tepatnya tips bugar biar segar. Hehe.

:D

Keinginan Helda makin tinggi untuk ngurangin makan, lebih banyak gerak (yang satu ini lebih sulit sih), terus rajin minum dan ngga ‘kena dingin’. Alasannya?

Read the rest of this entry »

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Posted under Kesehatan Remaja

Turunkan Berat Badan!

13 Comments

Salah satu resolusi seorang remaja bernama Helda di tahun 2010 yang Helda udah sebutin di postingan yang lalu adalah: TURUNKAN BERAT BADAN! Dulu-dulunya Helda kaga pernah kepikiran soal nurunin berat badan alias diet. Cuek aja. Tapiiii…

Ngiri nih sama Taylor Momsen. Hehe. Benarnya, akhir-akhir ini, tepatnya beberapa bulan ini. Tiap kali Helda ketemu sama sobat-sobat lama, sodara-sodara, handai tolan, pokoknya yang udah kenaaaaal Helda sejak duluu kalaaa, ucapan yang keluar dari mulut mereka tuh antara lain sebagai berikut:

Read the rest of this entry »

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Posted under Kesehatan Remaja