Tidur Sedikit Mens Sedikit
Bosan juga cerita cinta-cintaan mulu! Hehe (karena besok juga bakal balik ke cinta lagi). Nah, hari ini entah kenapa saya jadi teringat akan ‘tamu setiap bulan’ ini. (Mungkin karena… ). Oke, langsung saja ke topik. Yang saya tahu tidur dan menstruasi/haid (serta remaja putri) itu ada hubungannya.
Ya iyalah, Helda!
Tapi, kali ini saya tidak akan bercerita soal gangguan tidur saat masa haid, melainkan gangguan masa haid oleh karena tidur.
Setelah meminta petunjuk kepada Mbah Google untuk memastikan apa yang saya percayai tahu selama ini, saya semakin termotivasi untuk tidak tidur. Hehehe.
Mungkin yang lainnya juga sudah pada tahu sih bahwa tidur bisa mempengaruhi volume darah menstruasi. Jika seorang remaja putri (wanita) mengalami penurunan volume darah ketika haid - jadi bukan jumlah harinya ya, itu berarti bisa saja dia kurang tidur. Yes!
Loh koq ‘yes’ sih, Hel?
Agak curhat lagi ya, Bo’! Saya senang sekali jika hanya ’sedikit’. Hehehe. Jadi ngga’ repot gitu.
Dasar gadis aneh!
Mungkin bisa saja jadi ngga’ repot gitu. Tapi, dengan mens yang seperti itu tentu saja menimbulkan tanda tanya. Bukan tidak normal. Yang tidak normal adalah jika siklus harinya tidak memenuhi standar yakni 3-7 hari, melainkan ini adalah suatu ‘warning’ juga.
*Maaf, buat yang remaja-remaja putri yang tidurnya tidak normal (termasuk saya).
Walaupun akan kembali ‘normal’ lagi jika hidup telah ‘normal’ kembali, yaitu jam tidur yang kembali sedia kala, tidak kelelahan, dan lain-lain, akan tetapi jika tidak dimulai dari sekarang akan sulit untuk mengubahnya. Sehingga ‘bagaimana’ seharusnya seorang perempuan mengalami haid harus tidak dirasakan dan ini bisa menambah beban mental.
Sama seperti kurang tidur yang menyebabkan depresi dan akhirnya volume darah mens pun berkurang secara mendadak, begitu juga sebaliknya volume darah mens berkurang bisa membuat Anda (dan saya) bertanya-tanya dan akhirnya depresi lagi. (Analisis apa sih ini!)
Yang pasti saya bukanlah guru seksologi yang mengerti soal beginian. Tanya sama dr. Andi Sugiarto, SpRM aja kali ye…
Bagaimanapun ada solusi yang lebih tepat untuk menghadapi menstruasi daripada harus tidak tidur agar ’sedikit’!
Postingan Terkait:
- Tidur Bagi Remaja - Dewasa Muda
Apakah Anda cukup tidur atau apakah tidur Anda berkualitas? Mungkin ada yang menjawab ya dan tidak. Ya cuman itu pilihannya... - Haid Pertama
Tulisan ini khusus cewe’-cewe’ ya, Bo’! Tapi, kalo’ cowo’ mau baca ya ndak apa-apa juga. Toh sebenarnya apa yang akan... - Aku Si “Gadis Kecil”
Beberapa waktu lalu saya pernah cerita bagaimana seorang wanita selalu ingin dicintai dan dimengerti, kayak slogan pembalut yang satu itu... - Kaum Homoseks - Bagaimana Kita Menyikapinya?
Dalam terbitan sebuah surat kabar kota Medan hari Minggu (29/03), ada berita yang kembali menyinggung mengenai kaum gay atau homoseks.... - Valentine’s Day!
Jujur saya bukanlah orang yang peduli dengan yang namanya Valentine’s Day. Walau saya pernah menulis mengenai lagu-lagu rekomendasi untuk Hari... - Kekasih Sesuai Impian
Kalau ditanyakan pada Anda, apakah Anda puas dengan pasangan Anda saat ini baik yang sudah menikah ataupun tidak, mungkin sebagian... - Tips Melawan “Pikiran Seks”
Kemarin kita cerita “bagaimana menanggapi pikiran seks”, hari ini kita lanjut ke episode kedua ya… Tips menampik pikiran seks! [Bukan...
Tags: aneh, bakal, Cinta Remaja, depresi, entah, gadis, gangguan tidur, gitu, google, haid, hari ini, helda, jika tidak, maaf, mens, menstruasi, perempuan, putri, remaja, remaja putri, saja, saya, Seks, seksologi, senang, sih, solusi, tidur, wanita
menarik sekali, walau seumur hidup aku gak pernah dapat haid (hehehe)
tapi aku punya teman, sudah menikah, yang bermasalah di kantor hingga haidnya terlambat… setelah masalahnya selesai haidnya kembali lancar…
gak nyambung ya? sorry… hehe….
sumpah..saia belum pernah haid..
nA jg gak tlalu suka tuh kalow haidnya luber2… *aneh juga y*
Salam kenal
aduh..
dunia perempuan.
dunia yang sempit..
bahas mens.. ikz..
Wew… ga pernah haid tuh.. jadi ga tau banyak pa sedikit… kwkwkwkwkwkw
*komentar ga jelas neh*
hooo….gitu toh. Wehehew…tidurku sedikit gara2 tugas kul, jadi ngaruh ke haid gitu yak. Nice info
salam kenal ^^
hahahah benar benar gadis aneh, kekeke
sampe haid yang sedikit pun di bahas kekekekeke
waduhh… no coment lah ah…
hehehe
oh.. ternyata…
saya sering telat.. mgkn krn kurang tidur ya
info bagus tuh
jadi kalau tidak tidur berarti g akan ada yang dikeluarkan.
bisa bangkrut perusahaan pembalut.
kakakakakakakakak
jadi kalau tidak tidur berarti g akan ada yang dikeluarkan.
bisa bangkrut perusahaan pembalut.
kakakakakakakakak
——————–
Wah, kaco kek nya gue bisa bangkrut juga neh, ekkeke
irit kan mumpung masa-masa sulit gini, kalo kebanyakan tamu nanti suguhannya juga banyak loh, mending dikit asal bisa selesai dan senang tamunya, coba tamunya nggak datang, siapa yang tanggong jawaab hayo…
hehe.. info yang menarik, walaupun saya ga pernah haid
saya ga begitu ngarti, nih.. suri..
ga pernah dateng bulan sih..
belum pernah ngerasain, kayaknya serem ya liat darah sendiri
saya pernah haid! (dance)
ooo, ngaruh juga ya ??
pantes…
thanks infonya
aKu bingung harus biyang apa
ckckck …..
Salam
tidur berpen9aruh ju9a tokH..
besok besok klu pas dapeT,tak kuran9i akh jam tidurna biar sedikit hehehh
wekkekke, makin dibaca makin ga sreg ajah. wakakakka. ini postingan buat cewek sih. hihihihi
Ada juga gadis kalau mau datang haid merasakan sakit luar biasa, sampai-sampai wajahnya pucat dan berkeringat…kalau yg begini ini faktor apa ya mbak…??? maklumlah Ayah khan kurang gerti nich….
Salam kenal dari Ayah…
woman, women
man, men, mens
baru tahu yang beginian
Wah kalo saya dari kecil ga dapet-dapet itu telat banget kelas kakap ya?
Kaburr… (sebelum dilempar sepatu ama helda) Piiisss..
salam kenal
makanya tidur yang banyaakk…eh salah, yang cukup maksutna…