Bosan juga cerita cinta-cintaan mulu! Hehe (karena besok juga bakal balik ke cinta lagi). Nah, hari ini entah kenapa saya jadi teringat akan ‘tamu setiap bulan’ ini. (Mungkin karena… ). Oke, langsung saja ke topik. Yang saya tahu tidur dan menstruasi/haid (serta remaja putri) itu ada hubungannya.

Ya iyalah, Helda!

Tapi, kali ini saya tidak akan bercerita soal gangguan tidur saat masa haid, melainkan gangguan masa haid oleh karena tidur.

Setelah meminta petunjuk kepada Mbah Google untuk memastikan apa yang saya percayai tahu selama ini, saya semakin termotivasi untuk tidak tidur. Hehehe.

Mungkin yang lainnya juga sudah pada tahu sih bahwa tidur bisa mempengaruhi volume darah menstruasi. Jika seorang remaja putri (wanita) mengalami penurunan volume darah ketika haid – jadi bukan jumlah harinya ya, itu berarti bisa saja dia kurang tidur. Yes!

Loh koq ‘yes’ sih, Hel?

Agak curhat lagi ya, Bo’! Saya senang sekali jika hanya ‘sedikit’. Hehehe. Jadi ngga’ repot gitu.

Dasar gadis aneh!

Mungkin bisa saja jadi ngga’ repot gitu. Tapi, dengan mens yang seperti itu tentu saja menimbulkan tanda tanya. Bukan tidak normal. Yang tidak normal adalah jika siklus harinya tidak memenuhi standar yakni 3-7 hari, melainkan ini adalah suatu ‘warning’ juga.

*Maaf, buat yang remaja-remaja putri yang tidurnya tidak normal (termasuk saya).

Walaupun akan kembali ‘normal’ lagi jika hidup telah ‘normal’ kembali, yaitu jam tidur yang kembali sedia kala, tidak kelelahan, dan lain-lain, akan tetapi jika tidak dimulai dari sekarang akan sulit untuk mengubahnya. Sehingga ‘bagaimana’ seharusnya seorang perempuan mengalami haid harus tidak dirasakan dan ini bisa menambah beban mental.

Sama seperti kurang tidur yang menyebabkan depresi dan akhirnya volume darah mens pun berkurang secara mendadak, begitu juga sebaliknya volume darah mens berkurang bisa membuat Anda (dan saya) bertanya-tanya dan akhirnya depresi lagi. (Analisis apa sih ini!)

Yang pasti saya bukanlah guru seksologi yang mengerti soal beginian. Tanya sama dr. Andi Sugiarto, SpRM aja kali ye…

Bagaimanapun ada solusi yang lebih tepat untuk menghadapi menstruasi daripada harus tidak tidur agar ‘sedikit’!

Yang Nyangkut dari Mesin Pencari:

menstruasi sedikit, haid sedikit, darah menstruasi sedikit, darah mens sedikit, mens sedikit, mens, remaja dan menstruasi, darah haid sedikit, volume darah menstruasi, volume menstruasi sedikit

Postingan Terkait:

1. Haid Pertama
   Tulisan ini khusus cewe’-cewe’ ya, Bo’! Tapi, kalo’ cowo’ mau...
2. Tidur Bagi Remaja – Dewasa Muda
   Apakah Anda cukup tidur atau apakah tidur Anda berkualitas? Mungkin...
3. Aku Si “Gadis Kecil”
   Beberapa waktu lalu saya pernah cerita bagaimana seorang wanita selalu...
4. Kaum Homoseks – Bagaimana Kita Menyikapinya?
   Dalam terbitan sebuah surat kabar kota Medan hari Minggu (29/03),...
5. Valentine’s Day!
   Jujur saya bukanlah orang yang peduli dengan yang namanya Valentine’s...

Tags: aneh, bakal, Cinta Remaja, depresi, entah, gadis, gangguan tidur, gitu, google, haid, hari ini, helda, jika tidak, maaf, mens, menstruasi, perempuan, putri, remaja, remaja putri, saja, saya, Seks, seksologi, senang, sih, solusi, tidur, wanita
Categories: Sex 'n Drugs

This entry was posted on Tuesday, February 10th, 2009 at 11:24 am and is filed under Sex 'n Drugs. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.